Oomega-3 rasvhapped on asendamatud rasvhapped, mida keha ise ei tooda, mis on aga organismile \u00fcliolulised. Oomega-3 rasvhappest toodetakse kehas k\u00f5rgemad rasvhapped, mida tuntakse l\u00fchenditega EPA ja DHA. \u00a0Valmiskujul saame EPA-d ja DHA-d rasvasest kalast (l\u00f5he, heeringas, an\u0161oovis). Kui organismis on piisavalt omega-3 rasvhappeid, siis toodetakse p\u00f5letikuvastaseid koehormoone. Kui oomega-3 rasvhappeid napib ja oomega-6 rasvhappeid on liiga palju, siis toodetakse p\u00f5letikku ja veresoonte kahjustust soodustavaid hormoone.<\/p>\n
Seet\u00f5ttu on \u00fclioluline tarbida kala 5 korda n\u00e4dalas. Samuti sisaldavad oomega-3 rasvhappeid chia- ja linaseemned, tudra\u00f5li, kanepiseemned ja -\u00f5li, piisavas koguses ka k\u00fclmpressitud rapsi\u00f5li ja soja\u00f5li. \u00a0Kui kala jm. omega-3 rasvhappeid sisaldavaid toiduaineid \u00a0ei ole iga n\u00e4dal v\u00f5imalik tarbida, siis soovitan juurde v\u00f5tta GNLD toidulisandit Omega-3 Salmon Oil Plu<\/strong>s. Soovitus on tarbida kolm kapslit, mille maksumus on alla \u00fche euro.<\/p>\n See on esimene toidulisand, mis kindlustab sind \u00f5iges koguses k\u00f5igi kaheksa oomega-3 rasvhappega. Kolmest kapslist koosnev portsjon sisaldab 460mg EPA, 480mg DHA<\/strong>, 50mg DPA ja 80mg erinevate oomega-3 rasvhapete segu. Valitud on vaid parimad ja k\u00f5ige kvaliteetsemad t\u00e4iesti terved kalad, mida kontrollitakse rohkem kui 160<\/strong> erineva v\u00f5imaliku saasteaine esinemise suhtes, mille lubatud esinemisprotsent on NULL<\/strong>.<\/p>\n Uusimad teaduslikud uurimused n\u00e4itavad, et oomega-3 rasvhappeid on kaheksa! Oomega-3 rasvhapped tasakaalustavad rasvade sisaldumist veres. Oomega-3 rasvhapped intensiivistavad s\u00fcsivesikute ainevahetust. Inimese keha ei suuda toota neid \u00fcliolulisi rasvhappeid piisavas koguses ning neid tuleb toiduga juurde lisada. Kui rasvane kala ei kuulu sinu men\u00fc\u00fcsse iga n\u00e4dal, siis Omega-3 Salmon Oil Plus kala\u00f5li kapslid annavad organismile puuduj\u00e4\u00e4va osa. Info ja tellimine<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Oomega-3 rasvhapped on asendamatud rasvhapped, mida keha ise ei tooda, mis on aga organismile \u00fcliolulised. Oomega-3 rasvhappest toodetakse kehas k\u00f5rgemad rasvhapped, mida tuntakse l\u00fchenditega EPA ja DHA. \u00a0Valmiskujul saame EPA-d ja DHA-d rasvasest kalast (l\u00f5he, heeringas, an\u0161oovis). Kui organismis on piisavalt omega-3 rasvhappeid, siis toodetakse p\u00f5letikuvastaseid koehormoone. Kui oomega-3 rasvhappeid napib ja oomega-6 rasvhappeid on […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,18],"tags":[63],"class_list":["post-814","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-toidulisandi-tutvustus","category-toidulisandid","tag-oomega-3-rasvhapped","entry","override"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=814"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":835,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\/revisions\/835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}