{"id":864,"date":"2014-11-25T14:04:03","date_gmt":"2014-11-25T14:04:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/?p=864"},"modified":"2015-01-28T12:05:33","modified_gmt":"2015-01-28T12:05:33","slug":"vastutuse-votmine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/","title":{"rendered":"Vastutuse v\u00f5tmine"},"content":{"rendered":"<p>Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna. Olen \u00f5nnelik ema, sest pojast on saanud t\u00e4iskasvanud inimene ja kolme lapse isa. Sellel aastal \u00f5ppisin m\u00f5tlema ja vastutust v\u00f5tma, \u00f5ppisin esitama \u00f5igeid k\u00fcsimusi ja sain kindla teadmise, et alati on liiga vara alla anda.<\/p>\n<p>Need kogemused on pannud mind rohkem m\u00f5tlema tervisele, \u00f5ppima ja \u00f5petama tegema teadlikke valikuid. Olen 1996.aastast \u00f5ppinud maailmas tuntud teadlaste Ph.D., Sc.D.Arthur Furst&#8217;i, Ph.D.Fred Hooperi, Ph.D.David Shepherd&#8217;i, Ph.D.Diane E.Clayton&#8217;i loengutel. Teemadeks tervise hoidmine raku tasandil, v\u00e4hkkasvajate ja s\u00fcdamehaiguste ennetamise v\u00f5imalused ning lahendused, mis aitavad tervist hoida, kaitsta ja parandada.<\/p>\n<p>Sellest aastast on meie perel ka kogemused GNLD toodetest, mis p\u00f5hinevad loodusel, mis on tagatud teadusega, mille v\u00e4ljat\u00f6\u00f6tamist juhib GNLD Teaduslik Konsultatiivn\u00f5ukogu. \u00d5pingud viisid mind edasi Tartusse, kus olen l\u00f5petanud toitumisn\u00f5ustaja \u00f5ppe ja kus sellel alal oma teadmisi ka pidevalt t\u00e4iendan.<\/p>\n<p>Toitumisn\u00f5ustajana aitan anal\u00fc\u00fcsida ja muuta men\u00fc\u00fcd tervislikumaks, koostada <a href=\"http:\/\/toitumisnoustamine.ee\/toitumiskava\/\" target=\"_blank\">toitumiskava<\/a>, annan soovitusi parimate valikute tegemiseks, toiduainete, toidulisandite ja igap\u00e4evatoodete ostmiseks.<\/p>\n<p>Sul ei ole vaja v\u00f5tta riske, et teha teadlik valik. Sul on vaja vaid otsustada, et teha enda jaoks parim valik, mis aitab haigusi ennetada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,14],"tags":[89,21],"class_list":["post-864","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-haiguste-ennetamine","category-teadlikud-valikud","tag-teadlikud-valikud","tag-vastutus","entry","override"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Ene Magi\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Toitumisn\u00f5ustaja soovitused - Teadlikud valikud tagavad parima tervise\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-11-25T14:04:03+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-01-28T12:05:33+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna.\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#blogposting\",\"name\":\"Vastutuse v\\u00f5tmine - Toitumisn\\u00f5ustaja soovitused\",\"headline\":\"Vastutuse v\\u00f5tmine\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/author\\\/ene-magi\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/#organization\"},\"datePublished\":\"2014-11-25T14:04:03+00:00\",\"dateModified\":\"2015-01-28T12:05:33+00:00\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"HAIGUSTE ENNETAMINE, Teadlikud valikud, Teadlikud valikud, Vastutus\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/#listItem\",\"name\":\"TOIDULISANDID\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"TOIDULISANDID\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/teadlikud-valikud\\\/#listItem\",\"name\":\"Teadlikud valikud\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/teadlikud-valikud\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Teadlikud valikud\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/teadlikud-valikud\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#listItem\",\"name\":\"Vastutuse v\\u00f5tmine\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/#listItem\",\"name\":\"TOIDULISANDID\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Vastutuse v\\u00f5tmine\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/category\\\/toidulisandid\\\/teadlikud-valikud\\\/#listItem\",\"name\":\"Teadlikud valikud\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/#organization\",\"name\":\"Toitumisn\\u00f5ustaja soovitused\",\"description\":\"Teadlikud valikud tagavad parima tervise\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/author\\\/ene-magi\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/author\\\/ene-magi\\\/\",\"name\":\"Ene Magi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3c01a7b6c2def4a29e7ff3218c13369ac789db8217ddd10a7034cac21254384f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Ene Magi\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/\",\"name\":\"Vastutuse v\\u00f5tmine - Toitumisn\\u00f5ustaja soovitused\",\"description\":\"Meie ees on alati v\\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \\u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\\u00f5rgemad j\\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\\u00f5imalik j\\u00e4lle edasi minna.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/vastutuse-votmine\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/author\\\/ene-magi\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/author\\\/ene-magi\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2014-11-25T14:04:03+00:00\",\"dateModified\":\"2015-01-28T12:05:33+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/\",\"name\":\"Toitumisn\\u00f5ustaja soovitused\",\"description\":\"Teadlikud valikud tagavad parima tervise\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.toitumisnoustaja.com\\\/toidulisandid\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","description":"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna.","canonical_url":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#blogposting","name":"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","headline":"Vastutuse v\u00f5tmine","author":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/author\/ene-magi\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/#organization"},"datePublished":"2014-11-25T14:04:03+00:00","dateModified":"2015-01-28T12:05:33+00:00","inLanguage":"en-US","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#webpage"},"articleSection":"HAIGUSTE ENNETAMINE, Teadlikud valikud, Teadlikud valikud, Vastutus"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/#listItem","name":"TOIDULISANDID"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/#listItem","position":2,"name":"TOIDULISANDID","item":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/teadlikud-valikud\/#listItem","name":"Teadlikud valikud"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/teadlikud-valikud\/#listItem","position":3,"name":"Teadlikud valikud","item":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/teadlikud-valikud\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#listItem","name":"Vastutuse v\u00f5tmine"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/#listItem","name":"TOIDULISANDID"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#listItem","position":4,"name":"Vastutuse v\u00f5tmine","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/teadlikud-valikud\/#listItem","name":"Teadlikud valikud"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/#organization","name":"Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","description":"Teadlikud valikud tagavad parima tervise","url":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/author\/ene-magi\/#author","url":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/author\/ene-magi\/","name":"Ene Magi","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3c01a7b6c2def4a29e7ff3218c13369ac789db8217ddd10a7034cac21254384f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Ene Magi"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#webpage","url":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/","name":"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","description":"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna.","inLanguage":"en-US","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/author\/ene-magi\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/author\/ene-magi\/#author"},"datePublished":"2014-11-25T14:04:03+00:00","dateModified":"2015-01-28T12:05:33+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/#website","url":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/","name":"Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","description":"Teadlikud valikud tagavad parima tervise","inLanguage":"en-US","publisher":{"@id":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/#organization"}}]},"og:locale":"en_US","og:site_name":"Toitumisn\u00f5ustaja soovitused - Teadlikud valikud tagavad parima tervise","og:type":"article","og:title":"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","og:description":"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna.","og:url":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/","article:published_time":"2014-11-25T14:04:03+00:00","article:modified_time":"2015-01-28T12:05:33+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Vastutuse v\u00f5tmine - Toitumisn\u00f5ustaja soovitused","twitter:description":"Meie ees on alati v\u00f5imalused ja valikud. Hea on kui oskame teha teadlikke valikuid, kuid alati ei ole see nii. K\u00f5ige raskem ja riskantsem valik oli minul vaja teha siis kui laps oli haige. \u00d5nn oli tookord selles, et ilmselt tulid appi k\u00f5rgemad j\u00f5ud, mis aitasid teha otsuse ja nii oli v\u00f5imalik j\u00e4lle edasi minna."},"aioseo_meta_data":{"post_id":"864","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"limit_modified_date":false,"created":"2022-11-11 16:34:17","updated":"2026-07-30 11:26:42","primary_term":null,"ai":null,"breadcrumb_settings":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/\" title=\"TOIDULISANDID\">TOIDULISANDID<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/teadlikud-valikud\/\" title=\"Teadlikud valikud\">Teadlikud valikud<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tVastutuse v\u00f5tmine\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid"},{"label":"TOIDULISANDID","link":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/"},{"label":"Teadlikud valikud","link":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/category\/toidulisandid\/teadlikud-valikud\/"},{"label":"Vastutuse v\u00f5tmine","link":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/vastutuse-votmine\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=864"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":866,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/864\/revisions\/866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=864"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=864"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.toitumisnoustaja.com\/toidulisandid\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=864"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}