Nädala menüü GK arvestusega

Seitsme päeva menüüd koos retseptidega saad tasuta tellida ka enda Nutridata programmi kontole.  Selleks saada mailile ene.magi@gmail.com enda Nutridata programmi sisenemise email ning kirjuta teema reale nimi ja “Kaalukoolituse” tasumise kuupäev. Kui olen maili kätte saanud, saadan menüüd, millega koos tulevad ka retseptid.  NB! Kinnita saadetud menüüd oma Nutridata programmis, peale mida saad neid kasutada.  Head õppimist! Toitumisnõustaja Ene Mägi

Esimese päeva menüü

Laadi alla esimese päeva menüü.

Esimene-päevLaadi alla

Teise päeva menüü

Laadi alla teise päeva menüü.

Teine-päevLae alla

Kolmanda päeva menüü

Laadi alla kolmanda päeva menüü.

Kolmas-päevLae alla

Neljanda päeva menüü

Laadi alla neljanda päeva menüü.

Neljas-päevLae alla

Viienda päeva menüü

Laadi alla viienda päeva menüü.

Viies-päevLaadi alla

Kuuenda päeva menüü

Laadi alla kuuenda päeva menüü.

Kuues-päevLae alla

Seitsmenda päeva menüü

Laadi alla seitsmenda päeva menüü.

Seitsmes-päevLae alla
7päeva-menuu-toitainete-tasakaal-pdfLae alla
7päeva-menuu-Toidud-grammidesLae alla