Siin lehel leiad programmi lingid teemade kaupa.
Mida jälgida menüü analüüsil? … OK!
Menüü koostamise põhimõtted ….. OK!
Portsjonite arvestus, portsjoni suurus, ühe portsjoni energia … OK!
Toituvalikud, mida kasutada iga päev ja mida kasutada harva … OK!
Veresuhkru glükeemiline koormus ………OK!
Nädala menüü GK arvestusega ………OK!
Nelja nädala menüü GK jälgimisega ……..OK!
ABIMATERJAL
Portsjonite suurused lehel toitumine.ee …
Nutridata toitumisprogrammi põhitasandi koolituse ettekanne (TAI) …