Kaalulangetaja Mentorprogrammi 2022.a. veebikohtumised toimuvad teisipäeviti kell 19:00
Kaalulangetaja Mentorprogramm annab sulle iganädalase motiveeriva keskkonna, töövahendid, oskused ja harjumuse kehakaalu langetamiseks. Mentoriks on toitumisnõustaja Ene Mägi, kes juhendab, annab nõu ja jagab isiklikke kogemusi.
KAMP programmis õpid:
- oma toitumist analüüsima
- õigeid toiduvalikuid tegema
- menüüd planeerima
- kasutama toitumisprogrammi
- seadma endale eesmärke toitumises
- järjepidevalt kaalu langetama
- koostama endale toitumiskava, mis sind aitab
Lisaks on sul võimalik saada iga nädal personaalset nõustamist, mis sisaldub KAMP programmi kuumakses.
Programmis osalejate saadame enne kohtumise algust e-mailil lingi sisenemiseks.
Klikka lingile ja tule KAMP programmi …
