ToitumisnõustajaENE MÄGI

12.01.2012 Metsanurme MTÜ

Kell 18.30 Tervisliku toitumise sari “Kohtle keha kuningana” . Aedviljade roll vähiriski vähendamisel, rafineeritud toiduainete ja liha tarbimise vähendamine, vähki põhjustavad pestitsiidid, rasvade koostis ja kvaliteet, soola tarbimise riskid ja alternatiivid toidu maitsestamisel, vee joomise vajalikkus, tervislik toitumine ja toidulisandite mõju veresuhkru ainevahetuses, küllastus- ja rahulolutunde tekkimisel, rakkude kaitsmisel fütotoitainetega.  Vaatame kuidas kasvuhoones idud kasvavad. Maitseme idusid, salatit ja isetehtud majoneesi.

Millised on Sinu valikud? ¤

Siit lehelt saad saata küsimuse, millele tahad leida vastuseid.
Ootame Sind Facebook’i lehel arutlema toitumise teemadel.
http://www.facebook.com/pages/Toitumisn%C3%B5ustaja-Ene-M%C3%A4gi/130336417013133

Harjumaalaste tervislikud retseptid 2011

Siit saad lugeda retseptiraamatut, mis on koostatud Harjumaalaste retseptikonkursile saadetud retseptidest.  Retseptiraamat on üleval ka Harju Maavalitsuse kodulehel.

Harjumaa retseptikonkurss on tänasega lõppenud. Kuna lubasin 13.detsembril seminari läbi viia Pärnumaal, siis kahjuks ei saanud osaleda tänuüritusel, et tänada kõiki hakkajaid retseptikonkursil osalejaid. Loodan Teiega kohtuda juba uuel aastal.Tahan teile video vahendusel siiski edasi öelda kõige paremad soovid edaspidiseks. Kui on tekkinud küsimusi, siis ootan neid e-mailile ene.magi@gmail.com    Kõike kaunist ja ikka päikest Teie südamesse.



Viime läbi temaatilisi üritusi igalpool Eestis.

Temaatilistel üritustel viib toitumisseminari läbi Ene Mägi,  meelelahutuslikud tantsud, võistlused, viktoriinid, tantsu- ja osavusmängud viib läbi kogenud õhtujuht Heino Sinisalu (peovanemheino.blogspot.com).

Info. ene.magi@gmail.com või mob.5135660

Huvitav üritus toimus seekord bussireisil. Tänan Pärnumaa Omavalitsuse Liitu selle võimaluse eest. Viisin läbi tervisliku toitumise seminari ja tagasitulles toimus “eksam” ikka toitumise teemadel. Kuna tegemist oli meeleoluka üritusega, siis kuulusid sinna juurde ka kingitused parimatele ülesande lahendajatele ja Buratinoga mängijatele. Algust sai tehtud mungoa idandamisega ja jõudsime laulda palju ilusaid laule. Siin tahan veelkord tänada bussi ööbikut, kes mulle suureks abiks oli. Tänan kõiki osalejaid, kes vapralt vastu pidasid sellisel ekstreemsel üritusel. Olin üritusega nii ärevil, et fotoaparaati ei saanud jäädvustada ühtegi pilti. Nii ongi siin pilt järgmisest bussireisist.

07.12.2011 Metsanurme MTÜ

Kell 18.30 Tervisliku toitumise sari “Kohtle keha kuningana” .  Millised on tervislikud asendused.  Mida süüa jõuludeks, mida peale jõule? Maitseme ilma suhkru ja nisujahuta kooki, valmistame sojapiima ja maitseme tofut. Kaasa retseptid.

02.12.2011 Tallinn

Õhtut viivad läbi toitumisnõustaja Ene Mägi ja õhtujuht Heino Sinisalu

Hea muusika igale eale ja maitsele. Tule koos kaaslasega, sõbraga, tuttavaga. Ka kõik üksikud saavad osa võtta õhtujuhi omaloomingulistest tantsumängudest (möllutants, pariisi tango, eesti polonees), mis on väga lõbusad ja jõukohased kõigile alates 4.eluaastast.  Lisaks osavusmängud, võistlused, viktoriin jm. Me ei tee labaseid mänge ega kedagi solvavaid nalju. Laulame koos kõigile tuntuid laule (laulikud on  kaasas). Toitumisnõutaja jagab nõuandeid tervisest ja toitumisest. Lisaks tahame Sind innustada, et saavutaksid kõik oma salajased soovid. Vahet ei ole kas see on tervises, töös, äris, isiklikus elus, tehnikad on sarnased. Sa kuuled ühte ilusat kokkusaamise ja kokkujäämise lugu.

24.11.2011 Metsanurme Külakeskus

Kell 18.00 Tervisliku toitumise sari “Kohtle keha kuningana” .  Kuningale on kohased tervislikud asendused, hindame kaasa võetud kuninglikke snäkke ja küpsetisi. Kuningatele vastab ja kommentaare jagab toitumisnõustaja Ene Mägi. Õhtu meelelahutuslikud tantsud, võistlused, viktoriinid, tantsu- ja osavusmängud viib läbi õhtujuht Heino Sinisalu.

Kas oled mõelnud sellele, et Sinu keha on tõepoolest nagu Kuningas ja sellepärast on kohane teda ka selliselt kohelda. Anname talle kõik vajaliku, parima kvaliteediga toidu, vähem suhkrut, soola, rafineeritud toiduaineid, kuninglikult suure portsjoni vikerkaarevärvilist köögivilja, pähkleid, seemneid, kala, muna jpm. Metsanurme Külakeskuses toimub pidu Kuningatele:))   Tule kaema, tule mekkima, tule pidutsema !