Toitumisnõustaja blogi

toitumisnõustaja & toidutehnoloog ENE MÄGI

Nõuandeid igapäevaseks toitumiseks, et tagada pikaaegne tervis

Tasakaalus päevamenüü I Kalorite ja toitainete arvestus I Tervislike toiduainete valik
  • Esilehele
  • Blogi
    • Kehakaal
    • Koosta endale toitumiskava!
    • Videod
    • Immuunsus
    • Toidulisandid
  • Toiduainete valik
    • Köögi- ja puuviljad
    • Kaunviljad
    • Suhkur, sool
    • Väldi või Naudi
  • Menüü analüüs zoom’is
  • Menüü
    • Põhitoitained
    • Köögiviljad, puuviljad
    • Hommikusöök
    • Retseptid
  • Noortele
  • Ene Mägi
    • Tagasiside toituminsõustajale
  • Kontakt
  • E-pood
    • Toitained täistoidust
    • Kaalukontroll
    • FB “Tervem ja parem elu”

Vähem töödeldud toit

Kirjutaja toitumisnõustaja Ene Mägi on · Jaga meiega oma arvamust

Lümanda Kultuurimaja, Saaremaa Ülevaade Saare maakonna päevalehes Meie Maa Loe edasi »

Teemad: - Saaremaa

Toitumisnõustamine

 

Nõustamisele registreerimiseks klikka siia

Lühisõnumid

Tweets by @enemagi

WHO toitumisest

Juba 2005.a. juhtis Maailma Tervishoiuorganisatsioon (World Health Organization - WHO) tähelepanu globaalsele tervislikule hädaseisundile. Ta teatas oma raportis, et me oleme peagi seda lahingut kaotamas ja ebatervislik toitumine on selle esmane põhjus. Sellele järgnevad füüsilise aktiivsuse vähesus ja suitsetamine.

Sildipilv

Aju Antioksüdandid brokoli C-vitamiin Dieet Energia FB mäng Glükoos Harjumused Hill Hommikupuder Hommikusöök Hummus Juurviljad Kala Kalorid Kaunviljad Kehakaal Koolilapse toitumine Köögiviljad Mastermaind Menüü Meresool Mineraalained Puuviljad Rasvad-õlid-pähklid-seemned seminar Soola tarbimine Soovituslik toiduvalik Suhkur Söömisharjumused Süsivesikud tagasiside Tasakaalustatud toitumine Toidupüramiid Toitained Toitumine toitumise mastermaind Toitumisnõustaja Toitumisprogramm Täisteravili Vaimne võimekus Vitamiinid Väsimus Ülekaal

Kontakt: toitumisnõustaja Ene Mägi I ene.magi@gmail.com I +372 51 35 660