• Skip to secondary menu
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Toitumisnõustaja blogi

Nõuandeid igapäevaseks toitumiseks, et tagada pikaajaline tervis.

  • Esilehele
  • Blogi
    • Videod
    • Koosta endale toitumiskava!
    • Salati valmistamine, nädala menüü
    • Päev ilma hommikusöögita?
    • Kehakaal
    • Koolilapse kehakaal?
    • Immuunsus
    • Toidulisandid
  • Uus
  • KAMP programm
  • Toiduainete valik
  • Ene Mägi
    • Tagasiside toituminsõustajale
  • Kontakt
  • E-pood
    • Toitained täistoidust
    • Kaalukontroll

Tervislik päevamenüü

by Ene Mägi

Kas küsid endalt sageli … Mida täna süüa teha?  Kuidas teha tervislikum toit?  Millist rasvainet valida? Milline on tervislik magustoit? Kuidas toituda, et kehakaal säiliks või alaneks?  jne. jne.  Ometi on sageli kiire ja valikud on harjumuspärased.

Kõikidele nendele ja paljudele teistele küsimustele anname vastused kursusel “Tervislik päevamenüü”.  Räägime teemadest, mis on osalejatele olulised ja lihtsatest muutustest, et meie menüü oleks võimalikult tervislik.

Osalejad saavad kaasa igal kohtumisel tervisliku päevamenüü koos retseptide ja toitainete arvestusega.  Analüüsime menüüd ja õpime tasakaalustatud menüüd  oskuslikult koostama.  Saad ideid ka oma lemmikretsesptide tervislikumaks muutmisel.

Info kursuse kohta tel.5135660 (Ene) või e-mail:  ene.magi@gmail.com

Filed Under: Seminarid kursused loengud Tagged With: Tervislik päevamenüü

Primary Sidebar

Toitumisnõustamine

 

Nõustamisele registreerimiseks klikka siia

FB grupp “Toitumiskava koostamine”

Tweets by @enemagi

Copyright © 2023 · Privaatsuspoliitika · Müügitingimused