Köögiviljarull (foto) – sibul, küüslauk, porgand, seller, porru. Tatra-, kartuli-, hernejahu, üli, sool, pipar.
Herneomlett – õli, sibul, seller, paprika, suvikõrvits, roheline sibul, kartulijahu, hernejahu, vesi.
Toitumisnõustaja kokakool
Tervislikud valikud toitumisnõustaja juhendamisel