• Skip to secondary menu
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Toitumisnõustaja blogi

Nõuandeid igapäevaseks toitumiseks, et tagada pikaajaline tervis.

  • Esilehele
  • Blogi
    • Videod
    • Koosta endale toitumiskava!
    • Salati valmistamine, nädala menüü
    • Päev ilma hommikusöögita?
    • Kehakaal
    • Koolilapse kehakaal?
    • Immuunsus
    • Toidulisandid
  • Uus
  • KAMP programm
  • Toiduainete valik
  • Ene Mägi
    • Tagasiside toituminsõustajale
  • Kontakt
  • E-pood
    • Toitained täistoidust
    • Kaalukontroll

toitumise mastermaind

Sinu esimesed sammud

by Ene Mägi

Kas oled vahel kimbatuses kui teed toidupoes valikuid?  Mõtled, millist toitu valida, et oleks tervislik, annaks energiat, oleks e-ainete vaba ja samas lihtne valmistada.  Vahel ehk ei mõtle ja toidukorv täitub harjumuslike valikutega.  Kuidas siis leida optimaalne lahendus tervisliku … [Read more...] about Sinu esimesed sammud

Filed Under: Esimesed sammud Tagged With: Dieet, eesmärk, Energia, Kehakaal, Menüü, Söömisharjumused, Tervislik valik, toitumise mastermaind, Toitumisnõustaja

Tervisliku toitumise seminar

by Ene Mägi

Seminaris omandad teadmised tervislikust toitumisest ja valikutest ning olulistest põhimõtetest, mis aitavad sul muutused ellu viia. Põhjus, miks me sageli ei tee seda, mida teame, et peame tegema on lihtne.  Põhjus on oskuses juhtida oma mõtteid ja koos sellega muuta harjumusi.  See on … [Read more...] about Tervisliku toitumise seminar

Filed Under: Seminarid kursused loengud Tagged With: Õppevorm, seminar, toitumise mastermaind

Toitumishuvilistele

by Ene Mägi

Toitumishuvilistele on palju infot enda täiendamiseks, kuid harjumuste muutmiseks jääb infost väheseks. Harjumuste muutmisega tuleb olla järjepidev ja oluliselt lihtsam on soovitud eesmärke saavutada koos teiste sarnaselt mõtlevate inimestega. N.Hill defineerib seda mastermind põhimõtet … [Read more...] about Toitumishuvilistele

Filed Under: Seminarid kursused loengud Tagged With: Harjumused, Hill, Mastermaind, toitumise mastermaind

Primary Sidebar

Toitumisnõustamine

 

Nõustamisele registreerimiseks klikka siia

FB grupp “Toitumiskava koostamine”

Tweets by @enemagi

Copyright © 2023 · Privaatsuspoliitika · Müügitingimused