Loeng konverentskõnes

Kaalu langetamine on muutunud suureks probleemiks.  Paljud dieedid ja katsetused annavad sageli vaid ajutisi tulemusi  ning  selleks võib olla palju põhjusi. Kui sul on huvi sellise teema vastu, siis oled kutsutud konverentskõnesse, kus  nendest põhjustest räägime.

Konverentskõne toimub interneti vahendusel. Räägime kehakaalust ja kaalu probleemidest, et oskaksid paremini mõista seda, mis organismis toimub.

Millest räägime?

  • Kehakaalu ja ainevahetuse probleemid.
  • Kaalutõusu põhjused ja takistused.
  • Mis takistab kaalu langust?
  • Kiirdieetide tulemused.
  • Milliseid rasvu tarbida?
  • Milliseid toiduaineid vältida, milliseid nautida?
  • Kuidas valida süsivesikuid?
  • Kuidas hoida veresuhkru tasakaalu?
  • Kas kohv mõjutab veresuhkrut?
  • Milline on kehalise koormuse mõju?

Sul on võimalus konverentskõnes olla kuulaja ja esitada küsimusi, kui selleks soovi on.