• Skip to secondary menu
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Toitumisnõustaja blogi

Nõuandeid igapäevaseks toitumiseks, et tagada pikaajaline tervis.

  • Blogi
    • Videod
    • Koosta endale toitumiskava!
    • Salati valmistamine, nädala menüü
    • Päev ilma hommikusöögita?
    • Kehakaal
    • Koolilapse kehakaal?
    • Immuunsus
    • Toidulisandid
  • Video link
  • KAMP programm
  • Toiduainete valik
  • Ene Mägi
    • Tagasiside toituminsõustajale
  • Kontakt
  • E-pood
    • Toitained täistoidust
    • Kaalukontroll

Mida me tegelikult sööme?

by Ene Mägi

Kui ma esimest korda avastasin poeriiulilt „maitselise“toote, siis oli hämming suur, sest terve mõistus ei saa aru sellest, et on olemas päris toode ja „maitseline“toode. Toit peaks olema alati päris, täisväärtuslik, puhas, et meie organism oleks terve. Kahjuks annavad väga paljud haigused … [Read more...] about Mida me tegelikult sööme?

Filed Under: Toiduainete valik, Väldi või Naudi

Toortatrapuder mee ja marjadega

by Ene Mägi

Ostan toortatra Tõrvaaugu Mahetatra taluniku käest, sest see on päris tatar, mida on võimalik ka idandada. Kui tatar läheb idanema, siis see tähendabki seda, et on päris tatar. Toortatar on väärtuslik toiduaine ja võrreldes nisuga on tatras kõrgem aminohapete sisaldus. Tatras on … [Read more...] about Toortatrapuder mee ja marjadega

Filed Under: Hommikusöök Tagged With: astelpaju, Hommikupuder, Köögiviljad, marjad, mesi, toortatar

Kartuli-brokoli püree

by Ene Mägi

Kartulipuder kergelt praetud sibula ja võiga on suurepärane toit ja kõht saab täis. Samas kaasneb sellega oht, et võid tunda mingi aja pärast hoopis väsimust.  See ei ole muidugi ainult kartuliga, see on toiduainetega, mis mõjutavad kiiresti veresuhkrut. Selle teema kohta saad … [Read more...] about Kartuli-brokoli püree

Filed Under: Köögi- & puuviljad, Retseptid Tagged With: brokoli, kartulipüree, Keila OTT, lillkapsas

Poiste kokandusklubi

by Ene Mägi

Õppimine teeb meistriks Sagedamini on köögis toimetamas tüdrukud, aga miks mitte anda võimalus just poistele õppida söögitegemise saladusi koos oma sõpradega. Nii on neil kergem hakkama saada ka koduköögis, sest õppimine teeb teadagi meistriks. Võimalus poistele Oluline ei ole see, … [Read more...] about Poiste kokandusklubi

Filed Under: - Harjumaa, Noortele Tagged With: poiste kokandusklubi

HEAD UUT AASTAT!

by Ene Mägi

Ehk võlub imeliselt armas Männiste Perebänd meile ka lume! … [Read more...] about HEAD UUT AASTAT!

Filed Under: Uncategorized

  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 3
  • Page 4
  • Page 5
  • Page 6
  • Page 7
  • Interim pages omitted …
  • Page 19
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

FB grupp “Toitumiskava koostamine”

Copyright © 2025 · Privaatsuspoliitika · Müügitingimused